TEORIA DA INFLEXIBILIDADE RACIONAL OU TEORIA DAS ZONAS DE CERTEZAS1
Existem 03 (três) zonas de certeza no tratamento: Zona Positiva, Zona Negativa
e Zona Cinzenta. O presente estudo se dedicará à zona de certeza positiva e à zona
de certeza negativa2.
A
flexibilidade conceitual é critério para a evolução consciencial do abstêmio.
Entretanto, existem certos princípios, regras e conceitos que não admitem “nenhuma”
flexibilidade. São regras inflexíveis,
inalteráveis, imutáveis e devem ser
interpretadas “quase” literalmente. A violação de tais regras causa a IMEDIATA recaída do abstêmio. Estas
regras podem se situar em zona de
certeza Positiva – que é aquilo que o abstêmio precisa fazer e se não fizer recairá
imediatamente – ou zona de certeza
Negativa – que é aquilo que o abstêmio não
pode fazer e se fizer recairá imediatamente.
Na zona de certeza cinzenta estão certas
regras e princípios que podem ser interpretados de modo diferente para cada
abstêmio, conforme a natureza da sua adicção
e história de vida. Aqui, será necessária flexibilidade conceitual e o
abstêmio, no início, não possui
essa percepção. Por isso, a zona de certeza cinzenta não interessa para esse estudo.
Ficaremos com as zonas POSITIVA
e NEGATIVA.
Identificar
a natureza inflexível destas regras
é fundamental para a manutenção da
abstinência. Já que o abstêmio é “CABEÇA DURA” (teimoso), é muito mais didático
discutir com ele quais são as regras inflexíveis
do que entrar em zonas cinzentas, onde existem certas regras que podem ser
interpretadas de modo equivocado.
Assim, sendo repetitivo, o presente estudo pretende apresentar regras, princípios e conceitos que são inflexíveis no tratamento, porque se forem violados geram a imediata recaída.
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ZONAS DE CERTEZA |
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POSITIVA O QUE O ABSTÊMIO DEVE
FAZER |
NEGATIVA O QUE O ABSTÊMIO NÃO
DEVE FAZER |
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Evitar o primeiro gole/dose |
Não deve
banalizar o autodiagnóstico |
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PRINCÍPIO DO “AQUI E AGORA” (HIC ET NUNC): o que importa
é o hoje e o momento. Só por hoje. Só 24 (vinte
e quatro) horas |
Não deve manter a autopiedade |
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PRINCÍPIO DA PRIORIDADE: Esse princípio expressa a ideia da responsabilidade
através da frase: “primeiro as
primeiras coisas”. A maior
responsabilidade e o objetivo prioritário no tratamento da adicção devem ser
a ABSTINÊNCIA |
Não deve deixar de recordar o centro de todos os seus problemas.
Qual é o centro (busílis) de todos os seus problemas? |
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PRINCÍPIO DA CONTINUIDADE (NATURA NON FACIT SALTUS): o tratamento é contínuo. A natureza não dá saltos. Um dia por vez. Uma responsabilidade pequena
hoje e uma responsabilidade maior amanhã |
Não deve manter as
companhias (in)evolutivas da drogadição |
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Deve ser responsável
pelos seus atos (Passo Zero) |
Não deve omitir-se de sua responsabilidade |
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PRINCÍPIO DA SUPORTABILIDADE DA FISSURA: toda a fissura
é suportável |
Não deve se esquecer da estrutura bioquímica permanente da
adicção |
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PRINCÍPIO DA REJEIÇÃO ABSOLUTA DE QUALQUER RESERVA: é preciso que
o abstêmio informe quais são suas reservas e que as coloque em constante
colisão com as regras de conduta
do processo de abstinência.
A abstinência não permite ou tolera qualquer reserva mental que seja
incoerente com sua natureza. Não pode existir nenhuma reserva por menor
que seja. Ex.:
“poderei beber álcool daqui a 10 anos?” |
Não deve criar grandes
expectativas |
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PRINCÍPIO DA SUPREMACIA DA ABSTINÊNCIA SOBRE QUALQUER OUTRO INTERESSE: a abstinência é a meta suprema,
qualquer dúvida sobre os atos da vida deve ser resolvida no sentido de
manutenção da abstinência |
Não deve ser
intolerante, impaciente e teimoso |
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Deve fazer um rebaixamento sadio da sensação de autovalorização |
Não deve recair para, só depois, pedir ajuda |
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PRINCÍPIO DO “IN DUBIO PRO
ABSTINENTIA3” ou “IN
DUBIO PRO VITA”: na dúvida, devem ser tomadas
medidas protetivas e em prol da abstinência. Na dúvida,
faça o que for manter a abstinência |
Não deve testar seus
limites, não deve se expor desnecessária ou excessivamente |
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ZONAS DE CERTEZA |
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POSITIVA O QUE O ABSTÊMIO DEVE
FAZER |
NEGATIVA O QUE O ABSTÊMIO NÃO
DEVE FAZER |
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PRINCÍPIO DO “PRIMEIRO E ANTES DE TUDO” (IN PRIMIS ET
ANTE OMNIA): consiste em estabelecer qual é a
principal responsabilidade do abstêmio. Em palavras mais simples: a abstinência deve ser o escopo a ser atingido |
Não deve tentar
consertar os outros, mas a si mesmo |
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Deve ter
cuidado com os pensamentos negativos |
Não
deve ter euforia excessiva; não deve desestabilizar seu humor.
(princípio do equilíbrio emocional) |
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Deve evitar pessoas, hábitos e lugares da ativa. (cuidado com a zona
cinzenta) |
Não deve procurar pessoas, hábitos
ou lugares da época da ativa |
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Deve ser honesto e sincero “consigo mesmo”. Deve ter acabativa |
Não deve mentir ou esconder suas reais intenções |
Nestas
zonas de certeza (positiva ou negativa) não se admite qualquer “promiscuidade”,
“deslize” ou negligência. O erro quanto aos valores apresentados será
severamente punido com a RECAÍDA. Assim, a recaída sucede – sobrevém – após a quebra dos valores presentes nas zonas de
certezas (positiva ou negativa). Tais valores representam os fundamentos e a
base do futuro sistema ideológico abstinente,
ou seja, as ideias e características que construirão a ideologia do abstêmio (S.I.A. positivo). A conclusão
derradeira é a de que a violação de qualquer dessas zonas de certezas gerará a
inevitável recaída, com todas as suas mazelas e repercussões desastrosas na
vida dos envolvidos com o processo de abstinência. Os familiares e cuidadores
também podem – e devem – contribuir para aumentar o discernimento do abstêmio quanto às suas zonas de certeza
positiva e negativa.
Para
concluir, no plano individual, a abstinência resulta em fazer o máximo possível correndo o mínimo possível de
riscos. Existem 03 (três) zonas de certezas: zona positiva, zona negativa e
zona cinzenta. Zona positiva é o que “eu posso fazer”. Zona negativa é o que
“eu não posso fazer de jeito nenhum”. O problema reside na zona cinzenta, que corresponde ao que “eu penso que posso fazer,
mas não posso”, ou ao que “eu penso que não posso fazer, mas posso”.
1 Tema apresentado no Livro e Ebook:
ZIEMMERMANN, Péricles. Teorias abstemiológicas. 1ª ed. Curitiba/PR: Edição do autor, 2019. 151 p.; 14 X 21 cm. ISBN: 978-85-924432-2-1. Distribuído pela Editora Simplíssimo.
2 Esses temas também estão apresentados no Livro e Ebook:
ZIEMMERMANN, Péricles. Princípios abstemiológicos. 1ª ed. Curitiba/PR: Edição do autor, 2019. 165 p.; 14 X 21 cm. ISBN 978-85-924432-1-4. Distribuído pela Editora Simplíssimo.
3 A palavra “abstinência” tem origem na palavra “abstinentia”, que, por sua vez, decorre do prefixo “ab” juntado à palavra “tenere”. Fonte: consultório etimológico. Disponível em:
<https://origemdapalavra.com.br/site/palavras/abstinencia/>. Acesso em 12 fev. 2018.
